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宝宝饮食注意什么（宝宝辅食有哪些）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-07-16 23:41:01 阅读() 收藏：49 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝饮食注意什么的内容。

家长们都希望宝宝能健健康康成长，宝宝在成长的阶段吃的健康才能长个，而每位父母在宝宝的饮食上都会精心准备。

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一、宝宝辅食有哪些

1、首先我们要针对每个阶段的宝宝添加各种不同的辅食，通常来说宝宝添加辅食都要上4个月以后才能慢慢添加。对于在4到6个月的小宝宝，辅食建议以小米汤，婴儿米糊为主，刚开始吃的时候一定要稀，而且每日喂养是一次几小勺就可以。

2、对于6到7个月的婴儿辅食在添加里面除了要添加米糊，还要添加一些菜泥，水果泥等，硬软刚好不能太稠，每天只要喂养几勺子就可以，宝宝口味以淡汁多主。

3、对于7到9个月的宝宝，这时的宝宝可以使用很多材料作为宝宝辅食，比如说烂鲜面条，鸡蛋羹，肉沫和水豆腐以及小小的馒头片等，这个阶段的宝宝辅食硬软要一直，每日喂养2次一次可以小汤勺。

4、等宝宝有了9到11个月的宝宝，在生活中的一些食材可以给宝宝做辅食，比如说有蛋黄、肉类，香蕉苹果等这些都可以，但一定要烂口感以淡无盐较好。

二、宝宝饮食注意什么

1、食物不宜太咸

在正常情况下一周岁以下的宝宝不太适宜吃食盐，而到了一周岁以后的宝宝，食盐可以摄入一些但一定要控制量，不可以吃太咸的食物，非常容易会引起心脏和肌肉衰弱等问题。

2、食物不宜太甜

食物太甜的话就容易会导致宝宝出现腹泻，消化不良等情况，对宝宝的生长发育有一定的影响。

3、远离生冷食物

宝宝的肠胃还没有成年人成熟，如果一些生冷食物就会导致宝宝不好消化，还有一个就是不能给宝宝吃一些半生不熟的食物，容易会导致宝宝腹泻等问题。

4、注重饮食卫生

给宝宝吃的食物上一定要注意卫生，主要是因为宝宝体质比较脆弱，容易生病如果饮食不卫生直接就会引起宝宝感染生病。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝辅食有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于育儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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