小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

小宝宝睡眠有哪些特征（4个月宝宝睡眠时间表）

育儿知识

孙远逸优质作者

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：妈妈网时间：2022-07-17 08:38:01 阅读() 收藏：48 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小宝宝睡眠有哪些特征的内容。

很多宝妈都说宝宝慢慢长大，睡眠质量不是特别的好，尤其是才几个月的宝宝，总是睡一会就醒了。今天小编给大家介绍下4个月宝宝睡眠时间表，小宝宝睡眠有哪些特征？跟着小编一起来看看吧！

育儿百科

一、4个月宝宝睡眠时间表

1、四个月的宝宝每天睡眠时间要保持在14小时之间，这也是决定婴儿一天生活中的睡眠方式。如果是把正在鼾睡的婴儿叫醒，给宝宝奶是很不科学的方式，因为这种情况会改变婴儿在睡眠上的生命旋律，直接就会导致宝宝情绪问题，从而对宝宝的健康也带来不利。

2、比较爱运动的宝宝睡眠时间会比较短，白天醒来的时间会比较长，那在这个时间之内若宝宝没有一点睡意，家长也不要强行哄宝宝入睡。与之相反安静的宝宝白天爱睡觉，晚上也会早早就睡觉了。通常来说上午可以睡2小时，下午可以睡3小时之间，还有白天运动量慢慢增加，比较疲劳的宝宝就会在夜里睡的更香。

二、小宝宝睡眠有哪些特征

1、刚出生的宝宝一天会醒很多次，主要原因就是吃奶了，至少都是在两个星期之内，无论是白天还是晚上，每隔2个小时宝宝就会醒一次。

2、宝宝在睡觉时如果当他身体有抽搐，眼睑有动作，这个表示就要快醒了，也说明他在梦境里属于浅睡，当宝宝非常安静地躺着，那就说明宝宝属于熟睡状态。

3、在宝宝睡觉时几乎感觉不到有大力呼吸也属于很正常，宝宝在熟睡中，他的呼吸属于非常平静，并且身体也是一动也不动。

4、我们可以做一些来鼓励宝宝从第一天起能乖乖的睡觉，当然也不能被太安静的2个月宝宝蒙蔽，甚至还会产生一种万事安然的错觉，通常在宝宝很小的时候就要实施一种比较管用的睡眠策略，这样长时间宝宝就会习惯睡觉规律，才能让宝宝健康成长。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(4个月宝宝睡眠时间表)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于育儿百科的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（304）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲亲宝贝，甘肃省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：小宝宝睡眠有哪些特征（4个月宝宝睡眠时间表）：http://www.wy668.com.cn/youery/131290.html

上一篇：新生儿脐带如何护理（宝宝脐带什么时候脱落）

下一篇：开心果有哪些功效和作用（孕妇可以吃开心果吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿