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宝宝上火流鼻涕怎么办？（上火有鼻涕）

丁志忠优秀育儿科普作者

遵义育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-07-18 08:03:01 阅读() 收藏：39 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童出现偏食情况对身体健康危害肯定非常大，家长就应该在日常生活里面做好预防工作，应该要在孩子还很小的时候就注重这方面的事情，不要给孩子过早的添加有味道的食物，不管是什么食物都应该尽量给孩子都吃一些，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝上火流鼻涕怎么办？的内容。

宝宝上火流鼻涕怎么办？

很多孩子平时都会有一些上火的情况出现，孩子上火之后，很多家长都不知道是怎么回事，觉得孩子现在还小，怎么可能会上火呢，一时导致孩子上火的原因有很多，一部分原因是由于更换奶粉之后，不适应饮食，还有一部分原因是因为换季所导致的，上火有什么症状应该怎么办好呢!

上火,育儿知识分享

上火有鼻涕

宝宝上火5种表现：1、皮肤干燥。由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。2、口舌生疮。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。3、眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。4、腹泻。宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。5、大便干结。有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

推荐食疗：板栗冰糖粥，将板栗仁切碎与粳米加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。

家长还应该培养孩子一些喝水的习惯，平时多让他喝一些白开水，多喝白开水对身体很好，不仅能够补充水分，而且能够让身体更加通畅，清理血管，如果孩子不喜欢喝水的话，也可以适当地多喝一些水果汁，能够补充维生素，也是很好的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(上火有鼻涕)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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