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一岁宝宝每天喝多少奶粉呢（奶粉营养）

林晓艳资深母婴媒体人

中山育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-07-18 10:28:02 阅读() 收藏：46 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿要注意视力的保护，家长们在日常生活中要让孩子养成一个良好的生活习惯，用眼习惯等等。小孩子视力下降，可能是用眼不当导致的，还有可能是营养素补充不及时导致的，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下一岁宝宝每天喝多少奶粉呢的内容。

一岁宝宝每天喝多少奶粉呢

从宝宝出生之后渐渐的需要补充奶粉的，补充不仅仅是可以在宝宝吃不饱的时候增加营养，还可以对于宝宝的身体健康起到很好的功效和补充作用，那么对于很多的家长都想知道关于一岁宝宝每天喝多少奶粉，控制量是在多少呢，接下来的文章中小编就来给大家介绍一下。

奶粉,科学育儿

12个月的宝宝的奶量在720~960毫升左右，宝宝喝奶要参考奶粉说明，不同的宝宝食量也不同，家长要找规律，尽量做到少食多餐。一次不要喂得太饱，养育小孩，要做到三分饥与寒，孩子才能身体好。

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：

一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。

上面的文章当中我们了解到了一岁宝宝每天喝多少奶粉，首先呢，宝宝到了一岁之后不能光靠着奶粉来给孩子补充食物，可以多给孩子吃一些容易酥烂的肉类和蛋类，这些都是对于宝宝的身体发育起到很好的帮助。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(奶粉营养)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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