小儿晚上睡觉磨牙原因？（磨牙方法）

孙阳阳婴幼儿营养指导专家

越秀育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-07-19 11:22:01 阅读() 收藏：20 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小儿晚上睡觉磨牙原因？的内容。

小儿晚上睡觉磨牙原因？

在我们的生活中宝宝的身体健康可是家长们十分关心的问题，很多的家长发现自己的孩子在夜晚睡觉的时候有磨牙的症状，这到底是怎么回事什么原因引起的对宝宝的健康生长有没有影响呢？今天小编就为大家详细的来介绍一下宝宝夜晚睡眠磨牙的一些原因以及缓解方法，快来了解一下吧！

磨牙,保健知识

磨牙方法

在生活中很多孩子都有磨牙的习惯，磨牙其实是一种疾病的表现，很多家长都担心磨牙会给孩子的牙齿有影响，因此要办法要避免孩子磨牙的发生，预防孩子磨牙的出现，首先就要了解孩子为什么会出现磨牙，找到病因了那么预防起来就简单多了，是什么原因引起的磨牙呢？具体内容下面小编为您详细介绍。

方法/步骤

营养不均衡。

孩子磨牙可能是孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，从而缺乏维生素D有关的，因为缺乏维生素D会引起钙缺乏，导致磷的新陈代谢紊乱，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。有的是得佝偻病引起的，所以父母应该及时的给孩子多补充维生素D，经常带着孩子到户外去晒晒太阳，促进钙吸收，这样磨牙情况就会减轻了。

肠道寄生虫病。

孩子肚子里有蛔虫的话也是会引起磨牙的，因为蛔虫在孩子熟睡以后会爬到孩子的肛门口啃咬，这样就会导致孩子睡觉十分不安，引起磨牙，这时候应该及时的帮助孩子驱蛔虫，可以买蛔虫药吃下，这样也可以改善磨牙情况的。精神过度兴奋紧张。

睡觉的时候睡姿不对。

孩子磨牙可能与自己的精神因素有关的，可能是在睡觉之前看了什么电影导致孩子异常兴奋，或者是因为某些事情而极度的生气，这样也会导致睡觉的时候磨牙的，所以在孩子睡觉以前，应该给让孩子平稳心情以后在睡觉，这样是可以防止磨牙的。睡觉的时候睡姿不对。有的孩子睡觉经常用被子盖住了头部，这样也是会引起磨牙的，所以父母应该帮助孩子在睡觉的时候摆正睡觉姿势，这样不仅可以使孩子不磨牙，还可以让孩子获得更好的睡眠。

消化功能紊乱。

晚餐的时候不要给孩子吃太多，也不要给孩子吃夜宵，这样不仅不能使得孩子获得好的营养，还会增加孩子的负担，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用引起磨牙，所以晚餐要少给孩子吃。

看了上面详细具体的介绍大家现在应该清楚了，宝宝磨牙的真正原因。那么家长懂得了原意我们就能很好的去，帮助宝宝改善这样的症状让他们，夜晚睡眠更加的健康快乐的成长起来。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(磨牙方法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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