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婴儿洗澡游泳有什么好处（洗澡作用）

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丁岩效育儿知识优秀作者

黄埔育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-07-20 11:12:02 阅读() 收藏：48 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

青春期之前的孩子和青春期的孩子对钙质的需求量会比幼儿高出一些，但是盲目的补钙并不能够改善孩子的身高问题，应该保持合理运动和均衡营养，这样才能让儿童的骨骼发育更加健康，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿洗澡游泳有什么好处的内容。

婴儿洗澡游泳有什么好处

家长们对婴儿洗澡游泳问题，会存在一些质疑，因为他们觉得婴儿还小，如果给它们游泳的话可能会带来一些不利影响，但实际上这种认识是错误的，因为婴儿游泳，可以带来很多的好处，主要你是遵守一定的原则和方法，对婴儿的健康发育，都是比较好的，现在就为大家盘点婴儿游泳的好处。

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洗澡作用

婴儿游泳的好处

1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；

2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；

3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好；

4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件；

5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

婴儿游泳的条件

1、温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响；

2、时间：婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则；

3、环境：在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，上方有能发出悦耳声的风铃；

4、操作：在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝。

通过上面的内容介绍我们会发现，婴儿经常游泳可以有效地帮助，他们提高呼吸系统功能，还更高有效地提高大脑的功能，能够促进新陈代谢，所以对他们的身体健康，以及发育问题都是比较有利的，但是需要注意，新生儿游泳的一个条件具备。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(洗澡作用)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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