宝宝营养食谱及做法介绍（婴儿做法）
丁程浩10余年经验育儿专家
无锡育儿博主
原创内容 来源：中少在线 时间：2022-07-20 13:05:01 阅读() 收藏：21 分享：59 爆
小孩出現呕吐的状况，在平常是很普遍的状况，但是造成呕吐的原因是许多的，是需要高度重视起來的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝营养食谱及做法介绍的内容。
宝宝营养食谱及做法介绍
宝宝刚出生的时候体质非常的差，主要的还是要靠母乳的喂养，但是慢慢长大一些以后就可以试着给一些软的，容易消化的食物给他吃，不过有很多的父母都不知道该给他们吃什么食物，甚至是回答导致孩子吃坏肚子，下面我们就一起了解一些宝宝营养食谱及做法的介绍。
做法介绍：
米粉
原料:1匙米粉，温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
以上这篇文章就为大家详细介绍了宝宝营养食谱及做法，相信大家已经有了一个比较准确的了解了，那么在生活中的时候大家就可以尝试的在家中自己动手制作，这样就会更加的干净卫生。
婴儿做法
宝宝刚出生的时候体质非常的差，主要的还是要靠母乳的喂养，但是慢慢长大一些以后就可以试着给一些软的，容易消化的食物给他吃，不过有很多的父母都不知道该给他们吃什么食物，甚至是回答导致孩子吃坏肚子，下面我们就一起了解一些宝宝营养食谱及做法的介绍。
做法介绍：
米粉
原料:1匙米粉，温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
以上这篇文章就为大家详细介绍了宝宝营养食谱及做法，相信大家已经有了一个比较准确的了解了，那么在生活中的时候大家就可以尝试的在家中自己动手制作，这样就会更加的干净卫生。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿做法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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