女生发育阶段介绍（女孩怎么做）

如果家长没有对孩子正常饮食习惯有培养的意识或者任由孩子继续偏食，过于迁就孩子，就会让孩子偏食挑食的坏习惯变得更加严重。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下女生发育阶段介绍的内容。

女生发育阶段介绍

许多的女生正值青春期，大家可能会在发育的阶段，只是有一些缺乏，那么接下来的几篇文章，就为大家介绍几个关于女生发育阶段的预防护理，以及出现的各种状况，要如何进行院队的知识普及。

青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段，也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后，继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。(1)生理特点：婴儿出生后至8～9岁前，虽然内外生殖器有男女之别，但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态，体内性激素浓度也皆十分低落，虽然身高、体重增长很快，但无性别差异。平均在11岁以后(范围为9～12岁)，女孩的第二性征逐渐发育，主要表现在双侧乳房开始隆起，乳头逐渐增大，色素逐渐加深；外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛，女孩第二性征从开始出现至发育完成，大约需4年时间(范围1.5～6年)。同时，双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深，并逐渐增大，开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育，如阴道增长变宽，粘膜增厚而富有皱襞，输卵管增粗，子宫增大等。平均在13岁左右(10～16岁)月经首次来潮，被称为初潮。再隔2～5年便先后出现排卵现象，此时才具备了生育能力。女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点：其一，从约9岁半起，女孩的身高增长突然加速，高峰时每年长6～8厘米，然后再逐渐减慢，直至骨骺闭合不再长，约至18岁左右，身高可增加25厘米左右。其二，体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显，同时骨盆、髋部亦增宽，形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化，标志一个女孩逐渐长成为一个少女。

那女生发育阶段，我们一定要注重自己的乳房护理，不要穿过紧的内衣睡觉，特别是带有塑身和钢圈的内衣，这些都是不允许的，不要吃太过凉性的食品，就会给自己的生理期带来很严重的后果。

女孩怎么做

许多的女生正值青春期，大家可能会在发育的阶段，只是有一些缺乏，那么接下来的几篇文章，就为大家介绍几个关于女生发育阶段的预防护理，以及出现的各种状况，要如何进行院队的知识普及。

青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段，也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后，继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。(1)生理特点：婴儿出生后至8～9岁前，虽然内外生殖器有男女之别，但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态，体内性激素浓度也皆十分低落，虽然身高、体重增长很快，但无性别差异。平均在11岁以后(范围为9～12岁)，女孩的第二性征逐渐发育，主要表现在双侧乳房开始隆起，乳头逐渐增大，色素逐渐加深；外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛，女孩第二性征从开始出现至发育完成，大约需4年时间(范围1.5～6年)。同时，双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深，并逐渐增大，开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育，如阴道增长变宽，粘膜增厚而富有皱襞，输卵管增粗，子宫增大等。平均在13岁左右(10～16岁)月经首次来潮，被称为初潮。再隔2～5年便先后出现排卵现象，此时才具备了生育能力。女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点：其一，从约9岁半起，女孩的身高增长突然加速，高峰时每年长6～8厘米，然后再逐渐减慢，直至骨骺闭合不再长，约至18岁左右，身高可增加25厘米左右。其二，体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显，同时骨盆、髋部亦增宽，形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化，标志一个女孩逐渐长成为一个少女。

那女生发育阶段，我们一定要注重自己的乳房护理，不要穿过紧的内衣睡觉，特别是带有塑身和钢圈的内衣，这些都是不允许的，不要吃太过凉性的食品，就会给自己的生理期带来很严重的后果。

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