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预防手足口病的食疗方法（手足口吃什么好）

周大铸母婴专栏的签约专家顾问

湛江育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-07-20 13:53:02 阅读() 收藏：33 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当孩子吃某一些东西觉得难吃的时候，家长会因为想让孩子摄取更多营养而采取强迫的手段，给孩子施加太多压力，这种喂食的方式就容易让孩子对食物产生不好的感觉，容易引起条件反射。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下预防手足口病的食疗方法的内容。

预防手足口病的食疗方法

我们都知道手足口病是多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主，特别4岁以下的宝宝容易得这种病。家里宝宝前期得了手足口病，又是咳嗽又流口水，还不想吃东西，嗓子里还有一些小水泡。那我们有没有预防手足口病的食疗方法呢？

手足口,健康常识

一、手足口病食疗方：

1.红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。

2.灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

3.荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。

以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。

二、手足口病吃哪些食物对身体好：

第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

三、手足口病最好不要吃哪些食物：

1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

现在手足口病十分猖狂，为了避免，饮食上一定要注意这些预防手足口病的食疗方法。我们应该注意饭前便后要洗手，在学校里教室里常保持通风，感觉有什么不对就要赶紧去医院进行治疗，还有要吃着预防手足口病的食材，以免得了手足口病家里人手忙脚乱。祝大家身体健康！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(手足口吃什么好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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