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六个月宝宝如何补铁（宝宝具体方法）

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江门育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-07-20 20:33:01 阅读() 收藏：52 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下六个月宝宝如何补铁的内容。

六个月宝宝如何补铁

在孩子成长的过程中，是离不开铁这种元素的，但是不少孩子因为偏食、厌食，很容易出现缺铁造成的各种症状，像贫血就是相当典型的一种。而作为家长而言，如何给孩子补充足够的铁元素是非常关心的问题。那么，六个月宝宝如何补铁?下面咱们就来详细看看孩子补铁的方法。

宝宝,育儿小知识

宝宝具体方法

原来仅靠蔬菜和稻谷给孩子补铁是完全不够的。因为人体对蔬菜和稻谷中的铁的吸收率仅为1%，而肉类食品中铁的吸收率比较高，可达10%—22%。如果植物和肉类同时摄入，还可增加植物中铁的吸收率。但是牛奶和蛋起不到这种作用。蛋本身所含的铁，吸收率也比较低，但蛋中铁的含量相对比较高，所以也是婴儿补铁的重要食物。宝宝在6个月以后，如果没有及时添加大量含铁的辅食，很容易发生缺铁性贫血。

是否贫血、缺铁，不能够从头发检验，也不能够从末梢血(指尖)检验，而是一定要抽取静脉血。血一定要通畅地流出，而不是挤了又挤，导致组织液渗入血样，冲淡血色素。

一岁以下的婴儿，血色素在11克以下算贫血;一岁以上的幼儿，血色素在11.5克以下的算贫血。但是婴儿在6-10个月之间会经历一段血色素下降的不稳定期，如果孩子没有出现精神萎靡、食欲降低、睡眠不安、脸色指甲苍白等症状，就不一定判断为贫血。是否缺铁性贫血，也需要抽取静脉血检验血中铁的含量。

上面就是对六个月宝宝补铁方法的介绍，希望对家长的认识有帮助。保证孩子健康的成长，是离不开各种各样的微量元素的。因此，像铁这样的微量元素，家长一定要清楚的认识到正确的补充方法，这样才能够保证孩子能够健健康康的成长。

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