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提升宝宝智能的7大营养素（宝宝脑部发育益智的水果）

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丁慧博10余年经验亲子专家

坪山育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-07-21 18:28:01 阅读() 收藏：59 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下提升宝宝智能的7大营养素的内容。

提升宝宝智能的7大营养素

学的饮食能改善大脑的发育，在保证从各种食品中吸取均衡营养的同时，爸爸妈妈还要给宝宝提供一些健脑食品，为宝宝提供大脑发育所需的足够的营养素。

宝宝脑部发育,幼儿知识

宝宝脑部发育益智的水果

①葡萄糖

是脑能量的源泉，是大脑活动的基础。葡萄糖可以从米、面、薯类等含碳水化合物多的食物中吸取。

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