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婴儿鱼肝油和dha什么时候吃（育儿必看）

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林俊丞知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-22 09:27:01 阅读() 收藏：45 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，多吃水果是有益于大家身心健康的，小宝宝也不能除外，可是给0~1岁的宝宝吃水果必须分外留意，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿鱼肝油和dha什么时候吃的内容。

很多家长都知道婴儿需要补充鱼肝油和dha，但是他们对这方面的知识只是一知半解，他们不知道什么时候给孩子吃才可以使这些营养元素的作用达到最大化，那么婴儿鱼肝油和dha什么时候吃？

做孩子的朋友，和孩子一起成长。此生不可能留给孩子太多的财富，但一定努力将孩子培养成财富。

0-1岁

婴儿鱼肝油和dha什么时候吃

婴儿出生后半个月就可以开始补充维生素D，服用dha的最佳时间是6-24个月之间，24个月后还是可以继续服用。

维生素D是婴儿时期特别重要的一种营养元素，它可以促进体内钙和磷的吸收，能够使钙和磷储存得更多，对于婴儿骨骼的生长发育有一定的好处，能够有效预防佝偻病发生。维生素D的来源有很多，比如动物肝脏、蛋黄等，鱼肝油制剂是现在普遍认为含有维生素D的主要来源，是防止佝偻病的常用药物，

另外，人体皮下脂肪在阳光照射后也会合成维生素D，所以如果居住条件比较好，每天都能晒到太阳，不用强调必须添加维生素D，但是如果婴儿冬季出生，或者是无法经常晒到太阳，可以考虑添加维生素D，母乳喂养的宝宝可以补充dha，dha能够有效增加脑容量，促进脑细胞发育，可以提升孩子的智力。

家乡固然值得眷恋，但是危险降临，生存受到威胁的时候，我们会选择离开。离开家乡不是逃避，是为了寻找更美好的明天。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿鱼肝油和dha什么时候吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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