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肠胃弱的宝宝适合吃什么肉（带娃需知）

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孙宽哲认证作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-22 10:50:02 阅读() 收藏：22 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现在的幼儿园，老师都习惯以班级为单位建立家长群，方便日常跟家长的互动。群里都很多家长和老师，因此说话的形象也代表着自家家长和孩子的整体形象，需要说话技巧和礼貌用语。下面小朗育儿网给大家了解一下肠胃弱的宝宝适合吃什么肉的内容。

小孩子的身体比较脆弱，是因为身体的各个功能都还没有发育完善。很多小孩子都会有肠胃不好的情况出现，肠胃不好就会出现拒绝食物、呕吐甚至是腹泻的症状，因此可以通过饮食调理，那么，肠胃弱的宝宝适合吃什么肉？

如果学生不能筹划他自己解决问题的方法（自然不是和教师、同学隔绝，而是和他们合作进行），自己寻找出路，他就学不到什么；即使他能背出一些正确的答案，百分之百正确，他还是学不到什么。

0-1岁

肠胃弱的宝宝适合吃什么肉

1、猪肉

所有的肉类中，猪肉是最平和的，适合绝大多数体质的孩子吃。中医认为猪肉味甘、性平，就像平性的大米一样，不挑体质，正因为这样，猪肉不管是和什么食材搭配煲汤，也不会轻易改变食养方的效果。另外，猪肉有滋阴润燥的作用。

2、牛肉

在所有的肉类中，牛肉对孩子的脾胃最好。牛肉又分为水牛肉和黄牛肉两种，水牛肉性偏凉，黄牛肉性偏温，给孩子吃牛肉就要选择黄牛肉。孩子脾常不足，牛肉在一定程度上能补脾胃，有助于调理孩子的体质，提高抗病能力。所以也有这样一种说法：牛肉相当于五谷中的小米，药材中的山药。

3、鸡肉

和猪肉、牛肉相比，鸡肉的肉质更细嫩，也更容易吸收消化。鸡肉是温性的，有温中补脾、益气养血的作用，适合在冬天食用，可以帮孩子提高免疫力、增强体质。

4、羊肉

羊肉最适合冬季食用，历来被视为补阳、补虚的食材。羊肉入脾、肾经，健脾益肾，从根本上呵护孩子的阳气，但是羊肉性热，并不适合所有的孩子吃。羊肉更适合偏阳虚的孩子食用，如果是阴虚、性热体质的孩子吃羊肉，就会越来越燥，反而伤了阳气。

从长远利益考虑，让孩子从小适度地知道一点忧愁，品尝一点磨难，并非坏事，这对培养孩子的承受力和意志，对孩子的健康成长或许更有好处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(肠胃弱的宝宝适合吃什么肉)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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