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婴儿睡觉睡不踏实什么原因（达人分享）

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孙哲熙知识科普作者

百科知识优质作者

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-22 22:14:01 阅读() 收藏：27 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

经过了一年，孩子在父母的保护下，已经从一个柔弱的、嗷嗷待哺的宝宝，变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿睡觉睡不踏实什么原因的内容。

婴幼儿一天大部分时间都在睡觉中度过，一旦长期睡觉睡不踏实就会对身心都造成危害。睡眠不足的婴幼儿有可能出现体重身高不增、智力发育落后、精神状态不佳等情况。那么，婴儿睡觉睡不踏实怎么回事呢？

站起来要比孩子高，蹲下去要和孩子一样齐。

0-1岁

婴儿睡觉睡不踏实什么原因

　　1、喂食过多。吃得太多会导致婴儿积食、消化不良，还会出现腹胀、腹痛、绞痛和胃肠痉挛等症状。食物无法消化，晚上睡觉的时候就会觉得难受，自然会睡不踏实。

　　2、有噪音。婴儿出现睡不踏实的情况，有可能是卧室、外界的噪音也太大，影响婴儿的睡眠质量。

　　3、热。很多家长都担心婴儿受凉，所以在睡觉的时候盖了很多被子。其实婴儿新陈代谢的速度比较快，体温会比正常体温高一些，盖太多的被子反而会不舒服，不仅睡觉不踏实，还容易生病。

　　4、缺钙。体内钙含量的减少会导致大脑和植物神经的兴奋性增加，所以在夜间睡眠不稳定。

　　5、出牙。婴儿在出牙时经常难以入睡，因为出牙还是有一些疼痛感，会影响晚上的睡眠。

　　6、缺乏安全感。婴儿其实算是刚刚来到一个陌生的世界，或多或少地害怕周围的一切。缺乏安全感会导致处于比较大的空间的时候，会感觉到不安。

一个会爱父母的人，将来才会更好地去爱别人，爱生活，爱这个世界。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿睡觉睡不踏实怎么回事)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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