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婴儿咳嗽有痰能不能吃香蕉（宝妈必看）

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周小棼优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-23 07:14:01 阅读() 收藏：58 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿咳嗽有痰能不能吃香蕉的内容。

对父母来说，最大的头痛是婴儿的咳嗽，这是一个漫长的病程。婴儿咳嗽有痰需要特别注意护理，尤其是饮食调节。那么婴儿咳嗽有痰可以吃香蕉吗？

生活可能就是喜怒哀乐的现在进行时，免不了起起落落的摇摆。一直的高亢让人劳累，一直的沉闷忧郁会让周围的空气凝固，不能呼吸。我想，我们不能。扭转乾坤，总能把这些起伏变得柔软一些，让它不那么陡，不那么急。

0-1岁

婴儿咳嗽有痰能不能吃香蕉

婴儿咳嗽有痰时可以吃香蕉，但应该注意它必须食用适量，不要一次吃太多。香蕉营养丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素和其他营养素。它们还含有人体所需的维生素，如维生素B和维生素C。此外还合有铁、磷、钾等矿物质，香蕉具有益胃生津、疏通血脉和解毒的作用，宝宝在咳嗽期间食用香蕉，既能满足人体对营养需求，又能增强免疫力，对止咳也是有帮助的。

婴儿咳嗽有痰时不能吃什么呢？

1、生冷寒凉食物：婴儿咳嗽有痰时不要吃冷饮或冷冻饮料。此时，如果饮食太冷，很容易造成肺气阻塞，加重症状，久而久之无法愈合。

2、肥甘厚味食物：中医认为咳嗽主要是由肺热引起的，尤其是婴儿。婴儿咳嗽时，胃肠功能相对较弱，油炸食品会增加胃肠道负担，有助于湿热，滋生痰，使咳嗽难以恢复。

3、鱼虾蟹：婴儿咳嗽在食用鱼虾类食物后会加重，这与刺激呼吸道的鱼味和对鱼虾类食物的蛋白质过敏有关。对某些鱼类和鸡蛋过敏的婴儿应多加注意，尤其是鲢鱼和带鱼。

4、酸甜类食物：酸甜类食物经常会积聚痰，导致咳嗽困难，从而加重病情，使咳嗽难以治愈。咳嗽严重时，不要吃苹果、橙子和葡萄。吃糖果也有助于上火发热，使炎症难以治愈。

5、橙子：很多人认为橙子可以止咳化痰，所以让咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橙皮确实有止咳化痰的作用，但橙肉反而会产生热量和痰。

6、花生、瓜子、巧克力等：食物含油脂较多，食用后易产生痰，加重咳嗽。

学与勤、悟，让老师和家长共同努力，来提高孩子的综合素质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿咳嗽有痰可以吃香蕉吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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