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婴儿什么时候可以吃盐（孕妈必看）

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林宝锐优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-23 08:47:01 阅读() 收藏：52 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿什么时候可以吃盐的内容。

婴儿在出生之后的一段时间内，都是以母乳为主要食物的，因为母乳里面含有大量的营养物质，同时有利于宝宝吸收。那么婴儿什么时候可以吃盐呢？

所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。

0-1岁

婴儿什么时候可以吃盐

1.根据医学研究表明，婴儿在10个月之后就可以进行适当的吃盐了，但是在日常饮食中不要在婴儿的食物中放过多的盐，还是要以清淡为主。

2.如果宝宝在日常生活中已经断奶，那么可以适当的在宝宝吃的辅食之中配合奶粉一起服用。常见的辅食有水果，梨稀饭，还有鸡蛋羹以及小米粥。这些物质都非常的有营养，同时也非常的容易吸收。

建议补充：

1.不要一次性给婴儿吃太多的盐，因为食盐吃太多也会有危害，它会导致体内的口腔唾液分泌量减少，溶栓酶也会相对的减少，在这个时候就会促进体内细菌病毒的滋生，威胁身体健康。

2.食盐具有很强的渗透性作用，它会杀死呼吸系统上的寄生菌群，从而会导致菌群失调，出现发病的症状。

3.食盐也会影响婴儿正常的营养吸收，比如说锌。如果使用太多的盐分，将会导致孩子出缺锌，进而抵抗力下降。

挫折教育并非只是让孩子过过苦日子，干点苦活，挫折教育的重点在于，培养孩子直面挫折的坚强品质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿什么时候可以吃盐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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