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婴儿吃鸡蛋好还是鸽子蛋好（纯推荐）

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孙宽芝优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-23 09:58:01 阅读() 收藏：39 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿吃鸡蛋好还是鸽子蛋好的内容。

鸡蛋和鸽子蛋，都属于蛋类食物，很多人都知道不管是鸡蛋，还是鸽子蛋都是很有营养的。从其中的营养成分来看，鸡蛋或鸽子蛋中都含有对人体有益的蛋白质，铁和钙元素，当然脂肪的含量也是很高的。那么，婴儿吃鸡蛋好还是鸽子蛋好？

好课是拥有“五实”的课，即：扎实、充实、丰实、平实、真实。

0-1岁

婴儿吃鸡蛋好还是鸽子蛋好

给婴儿吃鸡蛋，还是鸽子蛋，很多家长不是很清楚，因为很多家长一般认为鸽子蛋的营养价值很高，实际上这里家长要了解鸡蛋和鸽子蛋的营养成分。从蛋白质来看，鸡蛋和鸽子蛋的蛋白质含量都是差不多的，相比之下鸡蛋的蛋白质含量会稍微高一些。

如果是看脂肪含量，鸡蛋和鸽子蛋相比，鸡蛋的脂肪含量低一些，鸽子蛋的高一些。从微量元素来看，比如钙元素和铁元素，鸡蛋和鸽子蛋是相差不大的。当然不管是鸡蛋，还是鸽子蛋，两者的蛋白质都是和很接近人体蛋白的，所以很容易被吸收的。

这样看来从营养价值来看的话，鸡蛋和鸽子蛋是差不多的，很多人认为现在鸡蛋养殖的比较多，实际上鸽子蛋，也基本是养殖的。对于婴儿来说，一开始吃一个鸡蛋可能比较大，家长可以选择鸽子蛋给婴儿吃。

尽管面对上万只的黄羊，面对凶猛的老虎，我们都毫不退缩。但是面对人类的枪口，适当的转移是明智的。我们不缺乏成功的信念，但是我们绝不是痴心妄想只会送死的傻瓜。

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