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5个月宝宝怎么加辅食（干货分享）

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周员薪优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-23 16:12:01 阅读() 收藏：39 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件，在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下5个月宝宝怎么加辅食的内容。

刚出生时，母乳中含有的营养足够满足宝宝生长发育的需求，但是宝宝4-6个月后，就需要开始逐渐添加辅食，补充身体所需要的营养，从而保证正常发育，那么，5个月宝宝怎么加辅食？

与其给孩子万千家财，不如让孩子拥有幸福的童年。

0-1岁

5个月宝宝怎么加辅食

1、5个月宝宝添加辅食可以先添加米汤、蛋黄、米粉等，每天可以添加一种辅食，然后观察三天，假如宝宝在添加辅食后没有出现过敏的症状，食欲不受影响，大便也正常，可以再继续添加新的辅食。如果有过敏家族史，蛋黄的添加时间最好推迟到6个月后。

2、添加辅食应该从少量开始，最开始时只需要添加1-2勺就可以了，之后可以慢慢地增加辅食的数量。在刚开始时，最好是添加流质食物、泥糊状食物，之后再慢慢增加蔬菜泥、水果泥等，蔬菜泥可以选择胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥等。如果要添加果汁，在刚开始时可以先兑水后再给宝宝喝，等宝宝习惯了再喝原汁。在选择水果时应避开酸味重的橙子、奇异果等。

3、如果5个月的宝宝开始长牙了，可以逐渐添加一些颗粒状食物，通过咀嚼食物，可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力。

一个会爱父母的人，将来才会更好地去爱别人，爱生活，爱这个世界。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(5个月宝宝怎么加辅食)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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