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怎么样给婴儿做辅食（妙招分享）

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林梓轩认证作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-24 11:07:01 阅读() 收藏：45 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小宝宝对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给宝宝送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下怎么样给婴儿做辅食的内容。

宝宝出生后，随着宝宝的不断生长发育，对营养物质的需求量也会增加，这阶段单纯的母乳或奶粉是无法满足宝宝营养需求的，家长们就会逐渐开始给宝宝添加辅食，那么，想问下怎么样给婴儿做辅食？

没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。

0-1岁

怎么样给婴儿做辅食

家长在给婴儿添加辅食的过程中，要注意根据自身宝宝的身体发育情况，以及消化系统的完善情况来进行添加，要注意循序渐进，不要一次给宝宝添加过多辅食，刚开始食物种类也不用过于复杂，还要避免给婴儿吃些比较难消化吸收的辅食。

家长给婴儿制作辅食的话，应该尽量以好消化吸收的半流质食物为主，刚开始可以给婴儿吃些米粉、米糊治疗的半流质食物，还要注意尽量冲调的稀一些，这样婴儿会更容易吞咽，也更有助于肠道的消化和吸收，避免增加婴儿肠胃的负担。

刚开始给婴儿制作辅食时，可以选择制作一些水果汁或水果泥给宝宝吃，这样有利于宝宝吞咽，后期更加宝宝的消化吸收情况，再尝试做一些碎菜沫给宝宝吃，这样也能让宝宝的咀嚼能力得到训练。期间宝宝要是出现消化不良情况的话，家长还应该暂停宝宝辅食的添加。

人生就像如一辆行进中的汽车，在漫漫长路上，既会有红灯，绿灯，还会有一些十字路口，你要好好地把握手中的方向盘，要有信心和耐心，汽车的尾灯是照亮别人的，但在照亮别人的同时，你也受益了，免遭碰撞。生活中也一样，要多做好事。

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