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十一个月婴儿能不能吃燕麦（宝妈需知）

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陈烨磊优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-24 22:29:01 阅读() 收藏：44 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下十一个月婴儿能不能吃燕麦的内容。

燕麦是生活中常见的食物，也是一种非常健康的食物，很多人都喜欢吃，也有很多家长在宝宝可以添加辅食之后，也会想给宝宝吃燕麦，但是为了宝宝健康，不知道是否可以添加，那么，十一个月婴儿可以吃燕麦吗？

孩子，让妈妈牵着你的手，一起前行！走的晚了些，不怕，让我们珍惜以后的每一天！

0-1岁

十一个月婴儿能不能吃燕麦

十一个月大的婴儿可以吃燕麦粥。燕麦中所含的不溶性膳食纤维素能刺激胃肠蠕动，促进排便。它能帮助便秘的婴儿缓解便秘症状。每100克燕麦中含有维生素B，在各种谷物中居首位，尤其是维生素B1，可以提高宝宝的注意力。但燕麦含有大量的粗纤维，不易消化。最好适量给宝宝吃。过敏的婴儿在吃燕麦时应该更加小心，因为他们可能对燕麦过敏。

一般来说八个月及的宝宝就可以吃燕麦片了，如果宝宝年龄太小身体的消化系统还不完善，是不可以吃的，以免引起孩子的胃肠道反应。燕麦片里面含有钙质、维生素、铁、镁、膳食纤维等营养物质。幼儿可以吃燕麦，为了好吸收，可以做成燕麦粥或米糊给孩子使用。燕麦中的维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，而且有丰富的维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外幼儿的营养应该均衡，蔬菜、水果、主食都应该适当的摄入，对宝宝的生长有好处。

燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(十一个月婴儿可以吃燕麦吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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