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DHA吃多久（新汇总）

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丁胤祥百科知识优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-27 09:44:01 阅读() 收藏：57 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于宝宝来说，在不同的年龄需要学习的东西不同，宝宝在上班幼儿园之前，家长可以通过买一些卡片教宝宝认数字或者字母，等宝宝上学后，幼儿园老师一般会做一些手工玩具，通过这些手工玩具来教会宝宝一些知识，下面小朗育儿网给大家了解一下DHA吃多久的内容。

一般来说，宝宝出生后到三岁的这段时间，是宝宝脑力发育的一个黄金时间，所以很多妈妈会给宝宝补充DHA的一个摄入，希望可以提高宝宝的智力。但是DHA不适合长期的服用，那么宝宝DHA吃多久？

孩子的成长需要等待，只要你有好心态，你的孩子就会笑到最后。

0-1岁

DHA吃多久

宝宝DHA吃多久

六个月到两岁主要是宝宝智力发育的一个关键时段，而这个时候适当的补充DHA可以有效促进宝宝大脑细胞的发育，也可以满足宝宝生长发育营养的需要。所以给宝宝补充DHA最好是从六个月到两岁这个阶段进行。不过对于绝大部分的孩子来说，大部分情况下是不需要进行特别补充DHA的，可以从食物里面进行摄取，比如多吃鱼类食物，可以有效补充DHA。

宝宝DHA每天吃多少

1、对于还在腹中的胎儿来说，准妈妈需要每天最少摄入DHA300mg，才能够有效的保证胎儿的大脑以及视力的发育。

2、对于0-6个月的新生儿来说，主要喂养方式是母乳喂养，而对于进行母乳喂养的宝宝来说，哺乳妈妈需要每天最少摄入DHA400mg，才能够满足宝宝的生长发育。而对于奶粉喂养的宝宝，最好是选择含有DHA的配方奶进行喂养。

3、对于6个月到2岁的婴儿来说，每天最少需要摄入100毫克的DHA，这个可以通过日常饮食来进行补充。可以给宝宝多吃一些富含DHA的食物，比如牛奶、鸡蛋、海鱼、鱼油等都含有比较多的DHA。如果孩子饮食不够，则可以适当补充DHA药剂。

如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧!

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(DHA吃多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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