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婴儿流鼻涕吃什么水果好（记得收藏）

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周子菲优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-27 19:01:01 阅读() 收藏：24 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园的小宝宝一般年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多疾病的预防，要不然是非常容易引起许多感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿流鼻涕吃什么水果好的内容。

很多家长看到宝宝流鼻涕的时候，就会很着急，担心宝宝的身体健康受到影响，担心宝宝的病情会越来越严重。在宝宝流鼻涕的时候，要注意宝宝的饮食方面，吃水果对宝宝的身体有好处，那么婴儿流鼻涕吃什么水果好？

自然是神圣伟大的，生活在这万能自然之神的庇护下本身就需要很强的能力，如果不能改变自然。就只有适应自然。

0-1岁

婴儿流鼻涕吃什么水果好

宝宝流鼻涕的时候比较适合吃草莓、梨子、苹果等，还可以吃橙子，吃一些维生素含量高的水果，及时补充维生素c，这样才会有更好的治疗效果。如果给宝宝吃酸味比较强的水果，比如柑橘，那么建议和蜂蜜搭配食用，这样对改善流鼻涕也起到了作用，特别是有感冒、咽喉肿痛的症状，吃一些会有不错的效果。

流鼻涕宝宝还可以吃一些含有钙、锌元素的食物，比如萝卜、猕猴桃等，其中含有一些化学成分，对病毒起到了抑制作用，能够提高身体免疫力。在饮食上要给宝宝吃一些清淡的食物，喝一些粥，面条等，少油腻刺激。

宝宝流鼻涕的时候，还需要配合医生用药物来治疗，了解流鼻涕的病因合理用药。在治疗期间一定要多休息，注意宝宝所处环境的卫生，多通风换气。家长还需要及时给宝宝擦鼻涕，可以用热水热敷鼻子部位，以免鼻子下方会发红。

兴趣是最好的老师。

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