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益生菌什么时候吃（精华分享）

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丁浩博优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-27 19:57:01 阅读() 收藏：27 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园是孩子踏入集体生活的第一步，是孩子正式走向学生这一职业的第一步，从宠爱自己的父母身边来到陌生的老师同学身旁，从被溺爱变成一视同仁，无论是吃饭，还是拉尿等基础生活能力都要依靠自己了，不能再像家里一样有家人帮忙。下面小朗育儿网给大家了解一下益生菌什么时候吃的内容。

有很多人都需要补充益生菌的，尤其是刚出生的宝宝，肠胃都不是很高，所有都会建议吃一些益生菌，但是并非什么时候都可以吃的，那么，宝宝益生菌什么时候吃好呢？今天小编就来给大家详细的介绍一下吧。

燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。

0-1岁

益生菌什么时候吃

益生菌具有调理宝宝肠道的功效，如果宝宝出现便秘或者是拉肚子的时候可以给宝宝吃一些益生菌调理，还有如果益生菌冷藏后是不需要加热的，可以直接给宝宝去服用的。

益生菌一般是在饭后吃比较好，比如早饭之后半个小时在服用，不要用太热的水冲，可以用40度的水温冲比较好，分量一定要按照医生处方来上，或者是看下说明书。

益生菌服用最佳的时间是饭后，有食物和胃酸可以帮助肠道发挥作用，所以益生菌的功效也会好一些，而且还可以改善肠道里面的各种菌群平衡。

益生菌的功效还是很多的，但是不建议自己随便乱吃，一定要对症治疗，这样才有利于身体健康，如果宝妈对这方面比较有经验的话，当然也是可以在家备一些益生菌的。一次不要备的太多，以免会过期浪费了。

陪伴的关键是心灵，随时关注孩子的成长，而不是做孩子的监工！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(益生菌什么时候吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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