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婴儿上吐下泻吃点啥食物（大咖分享）

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丁昀知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-28 07:52:01 阅读() 收藏：45 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母们经常苦恼自己的孩子自理能力不行，做啥事都依靠父母，尤其是即将到念书的年纪了，父母们也是为宝宝的自理能力忧虑，要想培养，却又不知道怎样下手。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿上吐下泻吃点啥食物的内容。

每一位家长都希望婴儿可以健康的成长，但婴儿在成长的过程中总是会出现一些身体不适的现象。有很多婴儿在成长过程中都会有上吐下泻的情况出现，出现之后就让家长特别担心。那么婴儿上吐下泻吃点啥食物？

把一个比较复杂的问题“退”成最简单最原始的问题，把这最简单最原始的问题想通了，想透了，然后再来一个飞跃上升。这是一个十分精辟的思维方法，用这种方法解决问题，第一可以培养学生良好的心理素质，使之遇”新“不惧；第二可以使学生养成良好的解决问题的习惯。

0-1岁

婴儿上吐下泻吃点啥食物

婴儿出现了上吐下泻的情况很有可能是因为刺激到了肠胃所导致。这个时候就应该给婴儿吃一些容易消化并且清淡的食物。清淡容易消化的粥类是不错的选择。家长可以制作小米粥还有蔬菜粥，南瓜粥等给婴儿食用。

上吐下泻的婴儿还需要注意补充体内所需的水分，要不然很容易出现脱水的情况。家长除了可以让婴儿多喝一些温水之外，还应该给婴儿多添加一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的水分，而且还能补充婴儿所需的其它营养物质，增强婴儿身体抵抗力。

当婴儿出现了上吐下泻的时候，家长一定要注意改善婴儿的饮食，千万不要给婴儿吃一些刺激性较强或者是油腻的食物，以免再次对肠胃造成刺激。这个时候也不能够给婴儿吃一些辛辣的食物，要不然也会造成一些身体上的不适。

教学的艺术不在于传授本领，而在于激励,唤醒和鼓舞。

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