丁怡露认证作者
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原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2022-07-28 21:52:01 阅读() 收藏:47 分享:49 爆
小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好,可是您很有可能不清楚的是,若饮用及服用方法不正确,也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下五个多月宝宝不睡觉怎么回事的内容。
睡觉是修生养息的主要方式,身体经过一天劳累,一定要好好睡觉,第二天才能拥有好精神。特别是小宝宝群体,更要好好睡觉,只有好好睡觉才能健康的长大。可是有些宝宝就是不喜欢睡觉,那五个多月宝宝不睡觉怎么办?
我的基本原则永远是尽量多地要求一个人,同时也要尽可能多地尊重一个人。
小宝宝每天的睡眠时间很长,如果宝宝不睡觉,一定是有影响睡眠的因素,宝妈要逐一排查。首先宝妈要排查是不是疾病性因素,当宝宝生病后身体不舒服,就会不好好睡觉。可以给宝宝检测体温,排查是否有发烧现象。同时也要观察宝宝的精神状态,必要时可以就医诊察。
宝宝不好好睡觉与室内环境也有关系,比如说室内温度不舒适,或者是室内有噪音,都会影响宝宝正常入睡。宝妈可以使用空调来适当调节室内温度,保证室内温度在20度,26度以下,并且保证室内环境安静,宝宝就能尽快入睡。
室内的光线也会影响宝宝的睡眠,在宝宝要入睡的时候,宝妈要想办法让室内光线变暗,营造一种舒适的睡眠光线。哄宝宝睡觉的过程中,宝妈尽量陪在宝宝身边,不要让家人发出强烈噪音,以免影响宝宝正常入睡。
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