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六个半月宝宝一天吃几次辅食（干货）

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孙鸿鹤优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-29 20:30:01 阅读() 收藏：43 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

常常喝牛奶的宝宝不但身体棒棒、免疫能力与抵抗力强，并且肌肤还会继续嫩滑嫩白；略微偏重酸牛奶类的牛奶还十分有利于宝宝的胃肠消化吸收，推动宝宝的胃口，下面小朗育儿网给大家了解一下六个半月宝宝一天吃几次辅食的内容。

六个半月宝宝已经开始吃辅食，家长要给宝宝合理安排辅食的喂养次数，保证辅食给宝宝身体提供营养、能量。因此家长给宝宝喂养辅食时，一定要清楚辅食喂养次数，能避免宝宝吃撑或是饿着宝宝。六个半月宝宝一天吃几次辅食？

燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。

0-1岁

六个半月宝宝一天吃几次辅食

六个半月宝宝一天吃1-2次辅食。这个月龄的宝宝刚开始吃辅食，对辅食接受程度没那么高，再加上胃容量有限，不适合吃太多辅食，日常仍以喝奶为主。家长可以按需喂养，要是宝宝愿意吃辅食，可以考虑多喂一次。要是宝宝不愿意辅食，就不要强求宝宝吃。

六个半月宝宝辅食多以米粉为主，因为宝宝牙齿刚刚萌出，咀嚼能力差，适合吃流状、泥状的食物。宝宝接受了米粉后，可以尝试给宝宝加山药泥、南瓜泥等蔬菜泥，增加食物营养性。只是添加辅食种类的时候，需要一种一种进行，每种食物吃三天，确定不过敏后，再添加新的食物。

宝宝吃辅食需要遵循从少到多、从细到粗、适量的原则。像是肉泥、鱼泥尽管有营养，可以给宝宝身体带来能量，但在宝宝六个半月大的阶段，宝宝肠胃并不能处理它们，就算宝宝吃下去一样无法消化，会加重肠胃负担的。

尽管面对上万只的黄羊，面对凶猛的老虎，我们都毫不退缩。但是面对人类的枪口，适当的转移是明智的。我们不缺乏成功的信念，但是我们绝不是痴心妄想只会送死的傻瓜。

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