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六个月婴儿睡眠时间短的原因是什么有什么（带娃需知）

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林龙旭优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-29 22:57:01 阅读() 收藏：44 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下六个月婴儿睡眠时间短的原因是什么有什么的内容。

宝宝刚出生之后除去吃奶的时间，其他的时间几乎都在睡觉，睡觉的时候宝宝生长发育是最快的时候，睡眠质量也会直接对宝宝的健康带来影响。有些家长发现宝宝睡眠时间比较短，那么六个月婴儿睡眠时间短的原因有哪些？

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0-1岁

六个月婴儿睡眠时间短的原因是什么有什么

如果宝宝身体缺乏微量元素，那么血钙降低会导致大脑还有植物性神经兴奋性变强，宝宝睡觉就会不安稳。若是缺微量元素，需要补充。一般都是缺钙和维生素d引起，若是缺钙宝宝卤门闭合的也不好，如果缺锌，宝宝的嘴角也会溃烂。

若是屋内的环境不舒服，太热太冷或者是太干，宝宝的鼻腔当中有鼻屎等，这些因素都会影响到宝宝的睡眠质量。建议家长要注意屋内温度保持适宜，要经常给宝宝清理鼻屎，给宝宝提供舒适的睡眠环境。

若是宝宝睡觉之前玩的太兴奋，那么睡眠质量也会变差，所以在宝宝临睡觉之前，家长不要过分逗宝宝开心，宝宝处于兴奋、紧张的状态就难以入睡。在宝宝睡觉之前也可以给宝宝洗个热水澡，按摩按摩身体，有助于提高宝宝的睡眠质量。如果宝宝生病了，不舒服，睡觉时间也比较短，发现异常症状要及时去医院检查治疗。

如果学生不能筹划他自己解决问题的方法（自然不是和教师、同学隔绝，而是和他们合作进行），自己寻找出路，他就学不到什么；即使他能背出一些正确的答案，百分之百正确，他还是学不到什么。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(六个月婴儿睡眠时间短的原因有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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