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9个月宝宝睡眠时间是多长（收藏）

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周发成科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-30 11:22:01 阅读() 收藏：34 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。下面小朗育儿网给大家了解一下9个月宝宝睡眠时间是多长的内容。

对于刚生下来的宝宝来说，除了吃就是睡，玩的时间非常短，因为他们没有精力去玩。过了六个月以后，他们玩的时间会多一些，睡觉的时间会相对来说短一些。那么9个月宝宝睡眠时间是多长？

错误本身是达到真理的一个必然环节，由于错误真理才会发现。

0-1岁

9个月宝宝睡眠时间是多长

9个月宝宝睡眠时间大概会在12-15小时，因为环境、性格的不同，所以睡眠时间也是不同的。如果是睡眠充足的宝宝，精力会比较充沛，而且不易发脾气，而睡眠不充足的宝宝会比较难哄，眼圈也是非常黑的，这对于他的成长是非常不利的。

在婴儿期，家长需要为宝宝养成好的睡眠习惯，白天最好控制在一觉，在午饭后，时间不能超过3个小时，否则就会出现日夜颠倒的情况。如果是睡两觉，尽量控制在每觉一个小时左右，白天玩的时候多一些，晚上睡的也会比较好。

9个月的宝宝，睡眠时间还是比较长的，一岁以后，就比较贪玩了，白天睡觉的时间会比较少，随着年龄的增长，白天睡觉的时间会越来越短，会集中在晚上睡觉。另外，家长需要给孩子定期把尿，减少穿尿不湿的次数，这对于以后上幼儿园也是非常有帮助的。

一束赞许的目光，一个会心的微笑，一次赞许的点头，都可以传递真情的鼓舞，都能表达对孩子的夸奖。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(9个月宝宝睡眠时间是多长)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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