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怎么让宝宝趴睡（秘笈分享）

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林婉靖知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-31 13:01:01 阅读() 收藏：27 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的个子，一直以来是父母最关注的问题之一。大部分父母都了解，个子除开基因遗传要素外，营养成分、运动和心态也可以具有一定的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下怎么让宝宝趴睡的内容。

很多妈妈对于宝宝睡姿都是不会很重视的，但是她们并不知道不正确的睡姿会带来什么的危害的。等到知道这一些危害造成的身体的损害的时候，她们就会觉得很慌张，不知道怎么办才好。所以究竟要怎么让宝宝趴睡？

建国君民，教学为先

0-1岁

怎么让宝宝趴睡

宝宝趴着睡对宝宝身体有好处，但是并不建议长时间保持这样的姿势，因为趴着睡会影响宝宝的呼吸，使得宝宝容易吸入过多低氧的气体。如果是有特殊的情况需要趴着睡的，那么建议就是在睡觉的床上垫一个透气的毛巾，保证宝宝前一次呼出气体不会快速再次进入宝宝身体。

因为妈妈在观察之后就是发现宝宝好像趴着睡不容易醒来，这个应该是每一个宝宝的习惯不一样。如果真的想要让宝宝趴着睡睡的可以人为的帮助一下，轻轻的呼唤宝宝，让宝宝的大脑有意识，但又不会清醒，之后用小小的力气使得宝宝感觉到翻身的动作。

如果宝宝入睡的习惯是要抱着哄的，那么想要宝宝趴着睡直接在放下宝宝的时候改变方向，那么宝宝就是趴着睡的。千万要注意的避免宝宝的鼻子被压到呼吸不畅，长时间呼吸不畅是会导致窒息的，所以还是建议妈妈要避免让宝宝长时间趴着睡觉的。

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