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婴儿晒脚心能不能补钙（经历分享）

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林亦知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-01 06:49:01 阅读() 收藏：60 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿晒脚心能不能补钙的内容。

家长们都知道适量的让小宝宝晒晒太阳更有利于身体健康，特别是能较好的辅助体内的钙质元素吸收。但是有时候季节可能并非很适宜晒太阳，比如，秋末或冬季时气温较低，而小宝宝穿的较厚，身体皮肤露出减少，那么婴儿晒脚心可以补钙吗？

教学必须符合人的天性及其发展的规律。这是任何教学的首要的、最高的规律。只教给学生以最本质的、最主要的东西，才能切切实实地掌握这种教材，使它不可磨灭地铭记在学生的记忆里。

0-1岁

婴儿晒脚心能不能补钙

首先，作为婴儿家长应该对晒太阳补钙的说法应有所了解，单纯的晒太阳并不能直接起到补钙作用，之所以说晒太阳补钙是因为通过晒太阳可以让体内产生较多的维生素d3，而这种物质可以较好的促进体内钙元素吸收，因此晒太阳是为了促进钙吸收，这也说明体内只有钙源丰富的情况下晒太阳可以提高其吸收利用率。

由此可见婴儿晒脚心也会起到同样的目的，不过相对来说毕竟脚部皮肤体表面积较小，而皮肤接触阳光面积越大则会使体内维生素d3产生率也会有所增加，因此若天气晴好的时候，气温适宜可以让宝宝更多的皮肤面积接触阳光。

另外，宝宝晒太阳一定要注意做好防晒措施，避免阳光直射眼睛。如果气温较低，尽量要选择在中午阳光充足的时候晒太阳为宜。

如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧!

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿晒脚心可以补钙吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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