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婴儿头小吃什么好（最新整理）

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孙欣蕊优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-01 12:30:02 阅读() 收藏：33 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿头小吃什么好的内容。

婴儿的生长发育都会有一个正常的范围，一般情况下，只要在正常范围内婴儿的发育就是健康的。虽然个体之间会有差异，但是如果比着同龄人，差异太明显，家长就需要注意了。那么，婴儿头小吃什么好？

心理健康比身体健康更重要，经常和孩子在一起欢笑、游戏、学习、使孩子形成健康的心理，茁壮成长。

0-1岁

婴儿头小吃什么好

首先是鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常高，含有优质的高蛋白，能够提供人体需要的氨基酸，有益于大脑发育。然后是核桃，核桃含有亚麻酸和丰富的蛋白质，维生素等营养物质，其中丰富的脂肪酸能够促进精神细胞活跃，补脑。还有DHA，对脑细胞的增殖，分裂，生长发育起着非常重要的作用。

因为个体差异的原因，婴儿的头围可能有偏大或者偏小的情况，但是只要在正常范围内即可。导致婴儿头偏小的原因有很多，比如遗传因素，或者是后天饮食调理不好，或者是婴儿发育慢等等。孕妇在孕期不注意孕期护理，比如抽烟喝酒，或者长时间吸二手烟，都会对胎儿有伤害，导致婴儿出生后发育缓慢，头围偏小。或者是孕期胎盘异常，导致胎儿在子宫内血液循环受阻，供血不足导致发育迟缓，头围偏小。

知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

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