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宝宝吃鱼肝油要吃一个月停一个月吗（纯推荐）

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孙希弘优质科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-02 04:43:01 阅读() 收藏：40 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝吃鱼肝油要吃一个月停一个月吗的内容。

不少家长都会在宝宝小的时候给宝宝吃鱼肝油，为的是宝宝能够健康地成长。不过，有的家长不知道具体要怎么给宝宝吃鱼肝油，给宝宝吃鱼肝油要吃一个月停一个月吗？

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宝宝吃鱼肝油要吃一个月停一个月吗

给宝宝吃鱼肝油，频率可以需要依据宝宝的具体情况来看。有的家长是给宝宝吃一个月停一个月的，有的则是隔天一次给宝宝吃的，还有的是每天都给宝宝吃鱼肝油，这主要是要看宝宝身体对鱼肝油的需求来看，所以建议不确定该怎么给宝宝吃鱼肝油的家长可以咨询医生的建议。

鱼肝油主要是从一些鱼类的肝脏中国提取来的脂肪油，维生素A和维生素D是其主要成分，能够帮助宝宝预防维生素A和维生素D的缺乏，因为如果缺乏这两种维生素，宝宝的视力、智力还有骨骼和牙齿等的生长都会受到影响，同时还有诱发其他疾病的可能性。

一般宝宝吃鱼肝油比较合适的时间是早上吃完奶水之后，而且在为宝宝吃完鱼肝油后，建议家长还要带宝宝到太阳底下晒一晒，这有有助于宝宝更好地吸收鱼肝油。另外，家长需要注意的是，AD钙质和鱼肝油的功效是一样的，家长给宝宝吃其中一个便好。

知识就像人民币，聚集得越多，派的用场越大；运用得越好，增值的机会越大；越是旁人缺少的时候，它的附加值越高。

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