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20天婴儿一天睡觉时间是多久（知识普及）

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陈志滔科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-03 11:33:01 阅读() 收藏：22 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一些小孩本来好好地地面上幼稚园，忽然就不愿来到，有的乃至是来到班集体大门口见到教师又不去了，不许母亲离去，它是很多父母可能都是碰到的事儿。下面小朗育儿网给大家了解一下20天婴儿一天睡觉时间是多久的内容。

新生婴儿一天的大部分时间都在睡觉，睡眠对婴儿的健康成长来说，非常重要。睡眠不好可能会影响婴儿的正常生长发育，所以妈妈们要定期观察新生婴儿的睡眠情况，那么20天婴儿一天睡觉时间是多久？

外面的世界很精彩也很复杂，就像互联网一样，有精华也有糟粕，为了孩子的健康成长，我们必要为孩子建造一道心灵的防火墙。

0-1岁

20天婴儿一天睡觉时间是多久

新生婴儿每天需要18-20个小时的睡眠，每个睡眠周期约3-4个小时。当婴儿感到饥饿或需要排便时，会醒来吃奶或排尿，因此宝妈应及时观察婴儿的各种行为，以便及时喂奶或换尿布。20天的婴儿睡眠的时间一般也是18-20个小时。所以家长发现婴儿非常能睡，也不要担心，因为这是婴儿此时需要做的工作。

婴儿刚出生时大部分的时间都会处于睡眠状态，但是睡眠实际上分为深睡眠和浅睡眠两种类型，深度睡眠时，婴儿很安静，整个身体处于放松状态，呼吸均匀，即使偶尔鼻鼾声。浅睡眠，婴儿虽然闭着眼睛，但是也睡不安稳，仔细观察会发现眼球快速运动，也有四肢的活动，一旦有轻微运动将会睁开眼睛。

家长要为婴儿有好的睡眠，做好全面的准备工作，灯光的亮度，房间内温度等等，都会影响到正常的睡眠，所以要注意调理，给婴儿创造一个良好的睡眠环境。

爱孩子，就要学会接纳孩子，包括孩子的优点和缺点，相信孩子一定能行！要有足够的耐心，陪伴孩子健康快乐成长！静待花开！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(20天婴儿一天睡觉时间是多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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