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48天宝宝一天睡眠时间多久好（建议收藏）

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丁萱益科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-03 14:37:01 阅读() 收藏：31 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下48天宝宝一天睡眠时间多久好的内容。

小宝宝睡眠时长对自身健康生长发育很重要，尤其是较小的宝宝需要保障充足的睡眠时长，才能有利于身体进一步发育完善，但是小月龄宝宝具体睡眠时长多久合适，有的爸妈却并不清楚。那么，48天宝宝一天睡眠时间多久好呢？

孩子，让妈妈牵着你的手，一起前行！走的晚了些，不怕，让我们珍惜以后的每一天！

0-1岁

48天宝宝一天睡眠时间多久好

首先作为家长应简单了解一下，婴儿时期的小宝宝不同月龄阶段所需的睡眠时长并不相同。如0~3个月的婴儿，通常睡眠时长，平均需要14~17个小时，也有部分婴儿可能会达到18~19个小时，而低于11个小时较为少见。

小宝宝4~11个月时平均睡眠时长在12~15个小时，有的宝宝会保持在16~18个小时左右，此月龄阶段的宝宝每天睡眠的总时长不建议低于10小时。但是也有些小宝宝精神状态俱佳，精神头足可能睡眠时间时长会在10~11个小时之间。

由可见，48天的小宝宝在0~3个月的月龄阶段，而比较适合的睡眠时长应在18~19个小时左右为好。当然，毕竟每个宝宝其有个体差异性、以及环境影响、或进食、排泄等这类因素均会导致睡眠时长有所增加或者相应减少，但只要宝宝精神状态良好就基本不会有健康问题。

全部儿童教育的使命可以概括为8个字，那就是发现儿童和解放儿童。发现儿童就是发现儿童的潜能特点和成长规律，解放儿童则是解除捆住儿童的各种束缚，扞卫儿童的权利。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(48天宝宝一天睡眠时间多久好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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