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三月宝宝怎么锻炼翻身（育儿专家分享）

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丁怡琳认证作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-04 10:35:01 阅读() 收藏：48 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝上幼儿园后，不能只是一直玩，需要培养宝宝的一些动手能力，促进宝宝的大脑发育。下面小朗育儿网给大家了解一下三月宝宝怎么锻炼翻身的内容。

当宝宝发育到一定的月龄之后，就要开始学习各种本领了，比如到了三个月的时候，就可以开始学习翻身了。不过锻炼宝宝翻身不是一件容易的事情，需要宝妈有丰富的经验和耐心，那来了解下三月宝宝怎么锻炼翻身？

播种赏识收获自信，播种信任收获自立，播种尊重收获自爱，播种激励收获自强。

0-1岁

三月宝宝怎么锻炼翻身

锻炼宝宝翻身是一件很简单的事情，宝妈要选择在宝宝情绪稳定的时候进行。先让宝宝平躺在床上，在宝宝的右侧放一个玩具用来引逗宝宝，然后宝妈轻轻的把宝宝的左腿搭在右腿上，两腿呈交叉状。再把宝宝的左手放在胸前，此时宝宝就会自己用力向右侧翻，宝妈可以轻推宝宝的后背，翻身就成功了。

不过要想让宝宝尽快学会翻身，需要宝妈有足够的耐心，要坚持锻炼宝宝，三天左右宝宝就差不多能翻身成功了。在这个过程中，宝妈要动作轻柔，不要伤害到宝宝的肢体。而且每次翻身之后，要及时的抬起宝宝的头部，不要堵住宝宝的口鼻，以免发生危险。

锻炼宝宝翻身之前，宝妈要先确定宝宝的身体有翻身的能力。如果宝宝是早产，或者发育比较慢，那就要适当延迟学习翻身的时间，否则不利于宝宝的身体发育。

爱孩子，就要学会接纳孩子，包括孩子的优点和缺点，相信孩子一定能行！要有足够的耐心，陪伴孩子健康快乐成长！静待花开！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(三月宝宝怎么锻炼翻身)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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