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孩子不爱吃青菜怎么回事（秘笈分享）

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丁向阳知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-01 11:38:00 阅读() 收藏：58 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子不爱吃青菜怎么回事的内容。

家长都会想办法让孩子多吃一点青菜的，毕竟青菜中的膳食纤维，还有维生素以及微量元素都是很多的，这样对于孩子膳食的平衡是很有效果的。当然孩子多吃青菜对骨骼，对口腔清洁都是有帮助的。那么，孩子不爱吃青菜怎么办？

学与勤、悟，让老师和家长共同努力，来提高孩子的综合素质。

1-3岁

孩子不爱吃青菜怎么回事

有一些孩子不爱吃青菜，这个家长还是很担心的。这个情况家长要告诉孩子青菜中含有的营养物质是很多的，而且多吃青菜对身体是有很多好处的，比如可以让骨骼变得结实，还可以预防龋齿，并且可以促进咀嚼肌的发育。

孩子不爱吃青菜，家长要注意引导，不要勉强孩子吃，否则好起到反作用的，让孩子对这些青菜更加反感，这样孩子会更加排斥吃青菜的。家长要给孩子做好榜样，在孩子面前要多吃青菜，让孩子看到家长爱吃青菜的样子。

青菜的做法很多，还有青菜的种类很多，如果孩子不爱吃大青菜，家长可以用小青菜烧给孩子吃。或者将青菜切的碎一些，小一些，包成好看的小包子，还有饺子，这样改变一下烹调的方式，孩子有可能就会接受的。当然青菜粥，这个也是不错的烹调方式。

与其给孩子万千家财，不如让孩子拥有幸福的童年。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子不爱吃青菜怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于1-3岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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