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贫血宝宝辅食食谱大全（辅食食谱如何吃）

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周雨晨十余年经验亲子教育专家

嘉兴育儿博主

原创内容来源：养生知识网时间：2022-08-02 11:38:00 阅读() 收藏：31 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝贫血中最普遍的一种种类便是营养缺乏症缺铁性贫血。缺铁性贫血，当然补钙是重要。生活起居中，多给孩子吃一些含有含铁的食材，对贫血有一定的改进功效。那麼，小宝宝吃什么宝宝辅食好防止和减轻贫血呢？可以看，宝宝贫血辅食食谱全集！防止小宝宝缺铁性贫血就吃这种！下面小朗育儿网小编带您了解一下。

辅食食谱

贫血宝宝辅食食谱大全

宝宝贫血辅食食谱全集一鸡蛋黄牛乳糊

1、食物：

辅食食谱如何吃

生鸡蛋一个，牛乳适当。

2、作法：

（1）将鸡蛋煮老去壳，取下鸡蛋黄，研磨成粉状。

（2）在泡好的牛乳中按需要量添加蛋黄粉。

（3）搅拌均匀就可以。

宝宝贫血辅食食谱全集二鸡蛋黄紫薯泥

1、食物：

熟鸡蛋黄1个，马铃薯2个，牛乳100mL。

2、作法：

（1）熟鸡蛋黄碾成泥。

（2）马铃薯2个煮开碾成泥，添加牛乳，混和。

（3）纵火上略微加温就可以。

宝宝贫血辅食食谱全集三菠菜泥米糊

1、食物：

西兰花，米糊。

2、作法：

（1）将西兰花去梗，放适当盐在冷水侵泡15分鐘。

（2）西兰花清洗、放进开水焯熟(除去草酸)。

（3）将焯熟的西兰花放进多功能料理机、以便便捷粉碎、加适度的水打泥。把米糊用沸水充好、渗入适当菠菜泥就可以。

以上就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(贫血宝宝辅食食谱大全)的全部内容，希望可以帮助到你，那么对于辅食食谱的问题还有啥呢，欢迎收藏转发分享。

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