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Swisse和汤臣倍健选哪款（Swisse乳清蛋白质粉功效作用）

林秋烨认证作者

柳州育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-08-11 05:31:01 阅读() 收藏：32 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于Swisse和汤臣倍健选哪款的内容。

Swisse和汤臣倍健选哪款

乳清蛋白是一种常见于牛奶中的蛋白质,但是这种蛋白来得一点都不轻松。

乳清蛋白质粉

Swisse乳清蛋白质粉功效作用

Swisse的乳清蛋白质粉含100%澳大利亚草饲乳清，是家庭必备的营养补充剂，富含丰富的蛋白质，容易消化，不添加杂质，不添加糖，不添加填充物，不添加人工香精或增甜剂，能够提高人体免疫免疫力，补充人体所需的蛋白质，被称为蛋白之王！

具体营养功效：

1、提升抵抗力，恢复精力：调整女性、小孩、老人易感冒体质；能够补充精力，适合日常工作压力大，特别是女性工作、家庭兼顾消耗精力过多；

2、肌肉健康：增肌减脂，过瘦增加肌肉，过胖运动减脂；重塑苗条身材，代餐减肥；具有较好的饱腹感，可降低其他高能量物质的摄入；

3、消化吸收快：乳清蛋白能在肠道内更好的被吸收和利用，他进入血液在血液里面浓度达到顶峰的时间是最短的，适合胃肠功能弱，消化吸收差的孩子、女性、应酬型男性、口臭人群、肠胃蠕动弱的老人、手术后身体虚弱人群

4、促进小孩骨骼及智力发育，帮助小朋友长个长高，特别适合光吃不长肉个子矮的儿童；

5、适合孕期、哺乳期妈妈，补充宝妈人体所需的营养元素，提高免疫力，同时营养被母体吸收后可以更好的被宝宝吸纳，提高新生儿的免疫力！注意非常适合孕期及哺乳期，是必备产品之一，很多人在这里存在误区，说孕期不能吃的都是道听途说来的，每天一勺，加入40度以下温水、牛奶、果汁里搅拌均匀即可喝下去，注意是温度在40度以下哦，先放水，再放蛋白质粉，温度太高的话会破坏分子结构，营养价值流失！

Swisse和汤臣倍健乳清蛋白质粉选哪款

Swisse乳清蛋白粉这款是达人种草的，配方是单一的乳清蛋白，原料来自澳大利亚，对提高免疫力，恢复精力有一定的帮助，比较容易消化，而且不添加糖和杂质，非常让人放心。一天一勺，比较方便，除了帮助提高免疫力，对增肌也有一定的帮助哦。

人体每天大约有3%的蛋白质需要更新，大豆蛋白和乳清蛋白是补充蛋白质的重要来源。汤臣倍健牌的蛋白粉就相对全面一些，搭配了以上两种蛋白，其中乳清蛋白来自被称为黄金奶源带的新西兰，而大豆蛋白甄选于东北非转基因大豆，原料非常优质。味道属于淡淡的豆香味，不会太腻非常容易入口，同样是一天一勺。营养比较全面，可以补充8种人体必需氨基酸，效果自然要好些，吃了近两个月，整体状态好了许多，而且免疫力也提高了不少，比较力推的一款啦。

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