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原创内容 来源:中少在线 时间:2022-08-11 14:39:01 阅读() 收藏:52 分享:63 爆
婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段,离不开丰富而均衡的营养。实际上,婴幼儿的营养补充不是从出生开始的,而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于山药萝卜汤的做法的内容。
山药是非常好吃的蔬菜,不过很多人处理山药都是会去皮的。
山药可以和白萝卜可以一起煲汤吃可以煮食,没有冲突。
山药萝卜汤的做法
主料:山药200g萝卜200g
辅料:盐适量姜适量香菜适量干贝30g瘦肉150g
1.山药去皮,切块后马上入醋水里泡着备用;
2.萝卜洗净,去皮,切适量大小块;
3.干贝洗净,用热水泡一下出味备用;
4.煲中放适量水,下姜片和瘦肉煮开;
5.煮开后把血沫捞掉;
6.然后下山药,萝卜以及干贝;
7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;
8.上锅前下香菜末!
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(白萝卜能和山药一起吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于山药的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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