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澳洲保健品怎么吃才正确?(澳洲保健品能随便吃吗)

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周成年优质宝妈用户

佛山育儿博主

原创内容 来源:小红书 时间:2022-08-12 13:48:01 阅读() 收藏:30 分享:40

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油,这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件,在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于澳洲保健品怎么吃才正确的内容。

澳洲保健品怎么吃才正确

说到保健品,我们都会想到澳洲的一些保健品,现在很多人觉得保健品只要是好的,都可以随便吃,如果你真的这么想,那就错了!

保健品

澳洲保健品能随便吃吗

Blackmores维生素C

对比过中国药房的维生素C跟澳洲维生素C的含量,国内某款含量650mg,澳洲blackmore维生素C含量1000mg。而成人一天只需摄入200mg足够,足够!所以不要过量!不要过量!不要过量!答应我好吗?!

Swisse蔓越莓

蔓越莓――水果中的红宝石,这款是高浓度的每颗含有25克蔓越莓精华。瓶身说明了:维持泌尿健康,缓解膀胱炎。没有我们说的任何妇科病都可以治疗预防辣么神奇。官方说明:一天一粒,如果你身体棒棒,不虚不寒,同时又有泌尿系统问题可以吃。吃了不影响大姨妈,影响大姨妈就不要吃。

Swisse维生素C泡腾片

顾名思义是维生素C泡水喝的,不能用热水,不能直接咀嚼。在感觉要感冒的时候,可以放一颗泡水喝提前预防,酸酸甜甜的。一粒可以放300-500ml的水。如果有孕妈或者哺乳期的妈妈感冒了,不能吃药,也可以泡一杯缓解感冒和不适。

适合人群:比较适合不喜欢吃药丸的,三岁以上的人群使用。7岁以下半片就够了!

维生素b

强烈推荐!每日必备!fancl澳洲blackemores纽崔莱等等牌子。因为人体无法本身合成,需要补充,是食物释放能量的关键。吃维生素b尿液会黄,吸收不了会随着身体代谢掉。是正常现象,不用担心哒。

Swisse护肝片

适合人群:

做不到11点前睡觉,长期熬夜,喝酒应酬,多盐重油,肝火旺盛,吸二手烟,脂肪肝,左脸颊长痘,右脸颊长痘是脾虚。只是左脸颊!可以吃护肝片。配合维生素C吃,相辅相成。

不适合人群:

哺乳期,备孕期,月经期停用没有为什么。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(澳洲保健品能随便吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于保健品的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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