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水果麦片粥的做法大全（水果麦片粥怎么做最好吃）

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丁子衡优质会员

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-08-12 22:14:01 阅读() 收藏：58 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地宝宝们的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了宝宝的食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于水果麦片粥的做法大全的内容。

水果麦片粥的做法大全

麦片粥很多人都吃过，是一种粗纤维食物。如果将麦片粥中加上水果，就会变的更加营养健康。因此，水果麦片粥怎么吃最好？今天，小编就给大家说说水果麦片粥的做法大全。

水果麦片粥

水果麦片粥怎么做最好吃

一、芒果木瓜燕麦粥

材料：250ml牛奶，2把燕麦片，芒果，木瓜，蜜枣，核桃。

做法：

1、锅里倒入250ml牛奶，加入2把燕麦片，中火煮开，小火继续煮5分钟。

2、然后加入芒果、木瓜块，煮2分钟，关火。

3、洒切碎的蜜枣和若干核桃，待凉后入冰箱冷藏。

二、苹果萝卜燕麦粥

材料：苹果1个，萝卜0.5根，燕麦适量。

做法：

1、把所有地材料放入鍋中，加上适量水、几块冰糖。

2、燉煮30分钟即可出锅。

三、燕麦南瓜粥

材料：燕麦100克、大米50克、南瓜150克、盐1小匙。

做法：

1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。

2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。

3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。

4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。

5、关火，盖上锅盖，焖至第二天早上，也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟。

6、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份、变得酥烂，这时开大火把燕麦粥煮开。

7、把南瓜切成丁，倒入粥中，中小火煮10分钟。

8、加入盐调味后就可以享用美味的粥了。

这些都是水果燕麦粥的做法，这不同的水果燕麦粥制作方式，在使用材料上都是不一样，不过对水果燕麦粥制作过程中，材料的准备都是可以根据自己喜爱进行，这样制作好的燕麦粥才会更喜欢选择，吃的时候也不会有烦腻感觉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(水果麦片粥怎么做最好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于水果麦片粥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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