小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

常吃有哪些益处？（宝宝生长发育阶段能不能吃海带）

育儿知识

周倩优质宝妈用户

十余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-08-13 09:23:01 阅读() 收藏：46 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于常吃有哪些益处的内容。

常吃有哪些益处

海带具有比较高的营养价值,被誉为“海上蔬菜”。

宝宝生长发育阶段能不能吃海带

海带营养丰富，对宝宝的身体生长发育有很大好处。但是海带肉质韧性较大，不易嚼烂，并且不太好消化。对于肠胃功能十分薄弱的小宝宝来说是不适合吃的；已经能够自己充分咀嚼食物的宝宝，可以适当地吃一些，但是要煮的尽量软烂才好。

常吃海带，有以下几种益处

1、提高免疫力

海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫。宝宝食用能提高自身抵抗力，增强抗病能力，强身健体。

2、防治甲状腺肿

海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。宝宝食用能预防甲状腺疾病。

3、防癌抗癌

海带富含抗癌明星硒，具有防癌的作用。宝宝食用能防癌抗癌，抑制肿瘤。

4、补钙

海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。宝宝食用能补充身体所需的钙元素，促进骨骼发育。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝生长发育阶段能不能吃海带)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于海带的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（405）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于太平洋亲子网，河南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：常吃有哪些益处？（宝宝生长发育阶段能不能吃海带）：http://www.wy668.com.cn/youery/158128.html

上一篇：推荐几款红薯薄饼干品牌？（红薯薄饼干有哪些品牌）

下一篇：水温过高有何危害？（安吉白茶平时冲泡用多少度水温）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿