小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

推荐3种简单的菠萝蜜子吃法（吃了菠萝蜜核会有什么后果）

育儿知识

周子雄认证宝妈用户

龙岗育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-08-14 12:13:01 阅读() 收藏：38 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿园的小朋友都较为顽皮，因此对教师而言。教幼稚园的小孩是一种非常大的压力。她们需要時刻确保小孩的安全性，又要让小朋友们维持开心，小朋友都喜爱一些千奇百怪的东西。下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐3种简单的菠萝蜜子吃法的内容。

推荐3种简单的菠萝蜜子吃法

菠萝蜜是一种有点特别的热带水果，有着浓郁独特的香甜气息。

菠萝蜜

吃了菠萝蜜核会有什么后果

吃了菠萝蜜核不会有什么后果，它的主要成分就是淀粉、蛋白质、脂肪，本身就是可以食用的，煮熟后吃起来味道很像板栗。

很多人喜欢吃菠萝蜜，它有促进消化、清理肠胃、消除水肿、辅助治疗感冒等诸多功效，是一种营养功效较好的热带水果。但是我们吃菠萝蜜的时候，经常把里面的核扔掉了，其实核也是可以吃的，无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸，都别具风味。

推荐3种简单的菠萝蜜子吃法：

1.盐水煮：将菠萝蜜子清洗干净，放到锅里加适量的水，再加少许盐开始煮，20分钟左右就可以关火了。如果喜欢口感偏软一点的，还可以多煮几分钟。

2.小火炒：首先去掉菠萝蜜核外面的黄色软膜，然后放到水里煮熟，再捞起来用小火慢炒，保证炒熟即可。等吃的时候再剥掉菠萝蜜核的外壳，就像吃板栗一样。

3.煲汤吃：将菠萝蜜核洗干净，煲汤或煲粥的时候加入适量，等汤炖好可以喝汤吃核，味道非常鲜美。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃了菠萝蜜核会有什么后果)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于菠萝蜜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（463）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于宝宝吧，上海市第一妇婴保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：推荐3种简单的菠萝蜜子吃法（吃了菠萝蜜核会有什么后果）：http://www.wy668.com.cn/youery/159266.html

上一篇：哪种烹饪方式最有营养（每天吃一个煮鸡蛋对身体有益吗）

下一篇：口感上喜欢甜的选凤梨还是菠萝（凤梨和菠萝有什么区别）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿