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推荐几款养肝补肾男士养生茶？（哪些养生茶适合男士饮用）

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丁红梅优秀育儿科普作者

韶关育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-08-14 14:34:01 阅读() 收藏：36 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园秋天传染性疾病的防止知识是培养清洁卫生的习惯性，还需要留意饮食卫生安全及其多饮水等，当幼稚园的小孩出現发烧感冒发烧症状，应当要留意口腔的环境卫生问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐几款养肝补肾男士养生茶的内容。

推荐几款养肝补肾男士养生茶

饮茶是中国传统的一种饮食文化，不少男人都有饮茶的习惯。

养生茶

哪些养生茶适合男士饮用

肾虚分为阳虚和阴虚，怎么分辨是阳虚还是阴虚，那就看身体症状，阳虚的人容易出汗，特别怕热，经常喜欢喝冷的饮品，容易睡不着觉，烦躁不安好多动。

阳虚的人，喝生普洱茶，黑茶，白茶，绿茶，乌龙茶。还可以喝杜仲枸杞茶，这些茶适合男士饮用。

肾阴虚，表现没有精神，整天想睡觉，四肢无力，容易腰酸，怕冷，有时候夜里睡觉不踏实，做梦多，房事不长久，容易早泄。

肾阴虚的人适合喝红茶，熟普洱茶，六堡茶，大红袍，还有老茶。也可以喝黑枸杞红枣茶。西洋参茶，灵芝茶。

男人养生茶还有铁皮石斛，还有人参花茶等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些养生茶适合男士饮用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于养生茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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