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推荐女士美容美颜褪黑素品牌？（哪个牌子褪黑素适合女士）

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天津育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-08-14 15:38:01 阅读() 收藏：58 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

教育小孩不但是父母的事儿，从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的，小孩到了幼稚园以后，最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子，一般状况下幼稚园的小孩还较为小，尤其是刚上幼稚园的小孩，下面小朗育儿网给大家了解一下关于推荐女士美容美颜褪黑素品牌的内容。

哪个牌子褪黑素适合女士

风靡美国的维生素软糖。每2粒含3毫克褪黑素，特别添加维生素D，樱桃香草味伴你香甜入睡，优化睡眠质量。睡前2粒，一瓶90粒，大约45天的量，第一天吃的时候，是晚上10点，吃了没多久就觉得很困，可能一时之间这么早睡，睡睡醒醒的睡到了第二天8点，然后第二天晚上11点前，跟我家大猪蹄子一起每人吃了两颗，居然觉得睡得很好，一夜无梦睡到天亮，这几天我看着他肤色都变红润了，以前经常熬夜成个人乌漆墨黑的，现在他比我吃得还勤快，每天睡前两颗，他手机跟本玩不下去，太开心了，改善一下这种熬夜的习惯，肤色都会变好。

Puritan'sPride普丽普莱松果体褪黑素片

褪黑素是大脑松果体分泌的主要激素，对睡眠的调节作用尤为突出。普丽普莱褪黑素每片含3毫克，对于褪黑素，小剂量（1-3毫克）就有较为理想的催眠效果，本品适用于重度睡眠障碍人群。成人每日睡前1片，120天量，长期失眠症患者，入睡困难，睡眠浅，有灯光、有声音、身边人翻身都会导致睡不着、惊醒。中医院也看过，甜梦胶囊、洛神花口服液也喝过都没有用，抱着试试看的心情买了褪黑素。目前吃了大半个月，吃完药30分钟左右会有睡意，要赶紧去睡，还是会有睡的浅和惊醒的情况，但是入睡很快，惊醒后也能断断续续的睡到天亮。

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