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原创内容 来源:亲亲宝贝 时间:2022-08-15 07:01:01 阅读() 收藏:57 分享:59 爆
小宝宝在成长的过程中,人体出現病症它是很普遍的状况,大部分父母最担忧的便是小孩得病,小孩一旦得病,不但小孩在人体上承担病苦的摧残,父母们在平常也是十分担忧的,下面小朗育儿网给大家了解一下关于木瓜排骨汤怎么做的内容。
木瓜的味道比较特别,不是大家都能接受,
木瓜是生长在南方的一种植物,在我国的主要产地有广东、广西、福建、云南、台湾等省份。有人传言木瓜可以避孕,还有人说木瓜可以丰胸,这些都是以讹传讹的结果,因为木瓜并不含有类似女性激素的物质,这些作用是无从谈起的。
可谓“一方水土养一方‘瓜’,”美味可口的木瓜产自山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西等地。提起颜色鲜艳、清爽可口又营养丰富的水果,糖尿病患者朋友,尤其是女性朋友,真是又爱又恨,想吃(木瓜是美容的佳品),可是又怕含糖量偏高不敢吃。其实,木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,含糖量、脂肪含量相对较低,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。所以对于热量控制得好的糖尿病朋友,适量食用木瓜也可以成为生活里的一种享乐。
木瓜排骨汤怎么做?
材料:
排骨400克、木瓜250克、银耳20克、姜、红枣5个
做法:
1,排骨洗干净,剁成块,放入锅里加入清水,料酒烧开,焯水断生,捞出冲洗一下。
2,银耳提前泡发,洗干净,撕小块。
3,木瓜去皮并切块;姜切片,红枣去核。
4,将排骨,银耳,姜片,红枣放入煲中,加入清水烧开,改文火熬煮40分钟。
5,再加入木瓜继续熬煮半小时,加入适量盐拌均匀即可关火。
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