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宝宝喝奶粉还需要额外补充DHA吗（奶粉中含有DHA吗）

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丁月兰母婴知识优质作者

潮州育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-08-15 09:54:01 阅读() 收藏：38 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝喝奶粉还需要额外补充DHA吗的内容。

宝宝喝奶粉还需要额外补充DHA吗

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要成分,

DHA

奶粉中含有DHA吗

给宝宝补充DHA，国内和欧洲一些国家的推荐量有点差异。比如说我们建议0～3岁每天给宝宝补充100mg的DHA，欧洲食品安全局则是这样的建议：宝宝1岁之内，每天补100g；2岁～18岁，每天补充250mg。

2，目前市场上的奶粉，有的含有DHA，有的没有，有的奶粉虽然宣称含有DHA，但是实际含量却不足。我们国家《食品营养强化剂使用标准2012》规定的奶粉脂肪酸中DHA含量为≤0.5％，但是实际上很多婴儿奶粉连0.3％的含量都没有。

3，DHA，属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，说白了就是一种脂肪。将DHA固化之后再加入到奶粉当中，其吸收率和利用率与液态的DHA相比有明显下降。这就像吃母乳的宝宝容易消化吸收，吃奶粉的宝宝就有未经消化的奶瓣，这是同样的道理。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(奶粉中含有DHA吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于DHA的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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