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冬季常吃可以化痰平喘吗？（黄皮有哪些功效与作用）

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陈洛颖优质宝妈用户

沈阳育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-08-15 10:37:01 阅读() 收藏：48 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冬季常吃可以化痰平喘吗的内容。

冬季常吃可以化痰平喘吗

黄皮是一种常见的水果有点酸，不过也有皮比较黑，然后是甜的黄皮非常好吃。

黄皮有哪些功效与作用

1，化痰平喘

黄皮含有黄皮新肉桂酷胺A，B，C，D以及酚类，氨基酸，黄酮忒等物质，有调畅气机，收敛肺气，减轻平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效。

2，促进消化

黄皮味酸，有刺激肠胃分泌消化液，促进食物的消化。

3，清热解暑

黄皮性平，味酸，微凉，有清热降火，消食解暑的功效。

4，消除腹胀

黄皮有顺气的作用，一般腹胀吃点黄皮可以消除腹胀，帮助消化。

5，提高抗病能力

黄皮富含18种氨基酸，有机酸，膳食纤维，多种微量元素等物质，有补充人体所需营养物质，还可以增强机体免疫力，提高抗病能力。

6，防治病

黄皮的药用价值很高，对疝气，中暑感冒咳嗽有一定疗效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(黄皮有哪些功效与作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黄皮的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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