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蔓越莓桃胶糖水有哪些药用作用？（蔓越莓桃胶糖水怎么做）

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原创内容来源：育儿网时间：2022-08-15 12:26:01 阅读() 收藏：42 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蔓越莓桃胶糖水有哪些药用作用的内容。

蔓越莓桃胶糖水有哪些药用作用

在中国的超市里,随处都可以看到蔓越莓的身影,蔓越莓咀嚼片、蔓越莓饼干、蔓越莓饮料等等,蔓越梅是酸甜可口的，桃胶是Q弹有趣的，既能美容养颜、和血益气。口感也是很不错。要煮出好喝的蔓越莓桃胶糖水，先准备好桃胶，雪莉，蔓越莓，冰糖，银耳适量。

蔓越莓

蔓越莓桃胶糖水怎么做

桃胶是必须事前泡好然后清洗干净后方可食用的。一般来说，桃胶必须浸泡一晚上，等他变软发大之后，小心摘除里面的不干净的物质，比如黑色的杂质，除掉之后，用手掰成小块，洗干净待用。

雪梨去皮切成大小相同的块状，银耳也是需要浸泡后，掰碎，越小的银耳越容易煮烂，里面的蛋白质越容易解析出来。

首先将桃胶、银耳和水放入锅中，加水，淹过所有的食材，首先用大火煮开，然后转为小火，慢慢炖煮半个小时以上，等到汤色变得浓稠的时候，再放入冰糖和蔓越蔓，用勺子轻轻搅汤水，避免让它糊锅底，直到冰糖完全溶化，蔓越莓变软，就可以喝了。

如果是炖锅，那就很简单，所有的材质都放入炖锅中，第二天早上，等着喝美美的糖水吧。

用料

银耳20克

蔓越莓20克

桃胶30克

黄片糖适量

蔓越莓桃胶糖水的做法

银耳、桃胶用水冲洗，浸泡一夜。泡发后，银耳去硬蒂撕成指甲大小的块，桃胶、蔓越莓冲洗干净。

将桃胶、银耳、蔓越莓放入电炖锅，倒入足量清水，隔水煲2小时。

临出锅前趁热加一片黄片糖调味。

小贴士

1．由于电炖锅水量不挥发，所以水量根据想要达到的稀稠程度而定，不需要太多。

2．如果没有电炖锅，可用不串味的不锈钢或搪瓷锅具小火慢煲。

3．黄片糖是港式糖水常用调味品，也可用冰糖代替。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蔓越莓桃胶糖水怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蔓越莓的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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