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辅食加核桃油的作用（宝宝吃核桃油的功效与作用）

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周梓颖注册用户

南京育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-16 05:17:01 阅读() 收藏：29 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的爸爸妈妈在宝宝还不容易行走的情况下就逐渐替宝宝买鞋啦，的确，要想维护宝宝讨人喜欢的两脚，便是为宝宝穿上鞋和袜了!那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下辅食加核桃油的作用的内容。

辅食加核桃油的作用

自古以来，中国人就认为核桃有补脑的效果，所以会把核桃制成核桃油喂给孩子，尤其是刚刚添加辅食的宝宝应该多吃一点核桃油，但也有很多人也不了解核桃油的效果，辅食加核桃油的作用是什么呢？

宝宝营养

宝宝吃核桃油的功效与作用

1、有利于大脑的发育：核桃油的主要成分是核桃，其中蕴含着丰富的磷脂和亚油酸成分，这些能够有效提高脑细胞内的活性，从而起到促进大脑功能代谢的效果，对于提高记忆力和智力也有一定的效果。

2、润肠通便：核桃油中含有的脂肪酸的比例与母乳是十分接近的，能够有效增加肠胃的蠕动，促进宝宝肠道的消化吸收，从而起到缓解便秘和润肠通便的效果。

3、增强免疫力：核桃油中含有丰富的营养成分，可以补充宝宝生长发育过程中所需的营养，长时间适量的服用核桃油可以能够增强身体的免疫力，从而减少生病的的几率。

宝宝辅食中添加核桃油是有一定积极效果的，但是在食用的时候一定要注意适量的原则，尤其是刚开始吃辅食不可添加太多核桃油，以免造成不消化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃核桃油的功效与作用)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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